美食脳は、人生を思う存分、
楽しむ「最強の教養」です。

美食脳メソッドで楽しく、きれいを手に入れた女性300人に聞きました。「あなたが美食脳をおすすめする理由」は??

しっかり食べて、キレイになれる

人/300人

食脳メソッドを学べば食べる量が2倍になっても太りません。

純粋に食事を楽しめる

人/300人

食事制限不要、サプリメント不要、過度な運動不要。きちんとした知識さえあれば、極端に気にする必要もなくなります。

食べる自分に自信が持てる

人/300人

日々の食事にぶれない軸が持てるので、もう迷いません。

※当協会の美食脳マイスター取得コース受講生アンケートより

コンプレックスの塊だった私の人生を変えた美食脳

代表理事を務めております、高久恵美子です。私は子供の頃から風邪を引きやすく、青春時代はニキビに悩まされ、健康美へのコンプレックスから500万円以上も投資しました。それでも改善されず、手当たり次第に勉強して、ようやくたどり着いたのが美食脳メソッドです。同じように苦しんでいる方々の救いになれれば、これ以上しあわせなことはありません。

代表理事 高久恵美子
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1DAYセミナー「食べるほどにキレイになる食事法3つのステップ」

「確実に食べる量が増えたのに、体重・体脂肪が減っています!」 「食事に迷いがなくなりました!」 「家族の食事に […]

【新カリキュラムのご案内】

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美食脳を学ぶカリキュラム

知識ゼロでも大丈夫!

食生活を整えたい、食事の勉強をして家族の健康を守りたいと思ったら、まずが体験コースにお越しください。

罪悪感ゼロ!
食べてキレイになる食事法

毎日の食事で、まずは自分の食事と体質を整える!食べてキレイになる一生ものの食事法でいつまでも美しく!

家族の健康管理をサポート

自分を整えたら、今度は家族に還元!
誰でも簡単に実践できる方法で、上手に家族を巻き込んで健康サポートをしていきます。

受講生の声

実際に受講してみて、身体を汚す食事をした場合のリカバリー方法を学べたことが、目からウロコ技で面白かったです。 レポートは自分の食事を担当講師にみてもらうことで、良い点や悪い点がよくわかり、為になりました。 美食脳マイスターとしての知識を得たことで、今後、家族の健康を守る為に、自信をもって食事が作れそうです。
昔から下半身が太いという自覚はありましたが、子供が生まれてからますます体重が増えていき、何とかここで食い止めなければと思って受講を決めました。 痩せたいけれど、食事を抜いたり極端な方法でなければ痩せないなんて、なんかしっくり来ないなと思っていましたが、ブログをしばらく読んでいて、しっかり3食食べて健康的に痩せると書いてあったので、こちらを選びました。
約2年ほどメルマガを読ませていただいた中で、「ストイック過ぎない」「現代の生活、一般人の日常にも取り入れやすそう」「食を楽しみながら美しくなれる」といった部分で、自分の価値観にも合うと思い、申込みいたしました。 この美食脳の考え方が、世の中の当たり前になっていくといいな、と願っています。

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日本美食脳アカデミー協会では、女性特有の悩み、不安にお応えいたします。代表理事自身が苦しみ、悩んだ経験があるからこそ、あなたの気持ちがわかります。些細なことでもまずは、お気軽にご連絡ください。