美食脳マイスターとは?

美食脳マイスターとは、しっかり食べるほどに健康美を手に入れる食事メソッドです。

その結果、受講生の91%以上が、

  • 便秘解消
  • ニキビ肌がツヤ肌に
  • 頭痛や肩こりからの解放
  • 生理痛の緩和
  • むくみからの解放
  • 冷え性の改善
  • 風邪をひきづらくなる

といった効果実感をしており、さらに
自然と体重−3〜10kgを達成されています。

また、食事とカラダのメカニズムを根本的に知り、「なぜ?」「何を」「どのように?」から理解できる知識を学びます。

ライフステージに合わせて、食生活に応用力を利かせた判断力を養うことで、自分はもちろんのこと、家族の健康美づくりに役立てられます。
ご家庭だけではなく、エステサロンやスポーツインストラクターとしての食事指導カリキュラムなどに活用された方もいます。

効果

美食脳マイスターを受講することで、自分や周りに大きな変化をもたらすことができています。

小学校からの万年ダイエッターから卒業できました!


(埼玉 34歳 Kさん)

小学生の頃から万年ダイエッター。
様々なダイエットに取り組んではリバウンドする日々。

家族との食事を楽しみたいという想いから、受講を決意。
食事=太るという意識から解放され、正しい食の知識のおかけで、家族みんなで同じ食事を楽しむことができています!
私は受講前からマイナス7キロの減量でキープ。
さらに、夫も3キロ体重を落とすことを達成!

子供の食生活を変える事が出来ました!


(東京 50代 Sさん)
仕事の忙しさにかまけて、食事は手抜き。気づけば冷凍食品のオンパレード。
子供にとって、これが当たり前となってしまっていました。

そして、大人になった時に同じ食生活になってしまうのではないと、
ふと考えた時に食について学ばないといけないと思ったのがきっかけです。

美食脳を受講し、「なぜ?」「どうして?」が理解できたことで、納得して改善をすることができました。
子供にも食生活の大切さを伝え、健康に生活を送ってほしいと思います。

長く続いていた健康の悩みを、食で根本改善!


(大阪 20代 Tさん)
肌荒れ、吹き出物、腸の不調、疲れやすいなど、未病の状態が長く続いていました。
どれぐらいの栄養を摂ればいいかを的確に、かつ実践的な形で教えて頂きました。

その結果、食生活を変えて、すぐに好転作用が出てはじめ、
体の調子が良くなっていく感覚を日々感じることができています!

全ての人に正しい「食」の知識を広めたい

今、様々な食生活に関する知識が発信されています。
例えば、「糖質制限で痩せる」「炭水化物は体に悪い」「1日3食は食べすぎ」など。

間違えているとも、医学的におかしいとも思っていません。
ただ、もしあなたが、そのような食生活していたら、一度立ち止まって考えてください。

家族と一緒にできますか?
一生その食事をして後悔しませんか?

無理な食習慣は、続きません。なぜなら、食事は本来楽しむものだからです。

私たちの協会は「食」というものを人生の最高の楽しみだと考えています。
そして、健康美を高めるものだと考えています。

その為、「美味しいもの」「溢れる情報」から自分と大切な家族の健康美を守るために、すべての家庭に「食の教養」が必要と言えます。
カラダとココロが喜ぶ本質的な食の教養を身につけて、あなたの人生をより豊かにするための基盤となる事を願っています。

私もずっとコンプレックスの塊でした。

元々体が弱く、風邪・ニキビ・便秘・頭痛などの体調不良が慢性的に発生。
ダイエットとリバウンドで、体重が半年毎に10kg増減するなどを繰り返す。

運動、サプリメント、高級エステ、健康食品などの自己投資額は500万円を超える。
一時ベジタリアンに近い食事療法に傾倒→即断念。
あらゆるものを試しては、断念を繰り返してきました。

これから先の人生をもっと楽しみたいと考えた時に、自分のコンプレックスに真っ向から立ち向かおうと思ったのです。

そこで、ミスユニバースやトップモデルなど、日本・世界で活躍する女性たちの食生活を研究し、あらゆる食に関する本を読み漁りました。
そして、10年間の医療現場で経験も踏まえて、しっかり食べてキレイに痩せる「美食脳ダイエット」を体系化しました。

・食べる量を2倍にして必要な栄養はとりつつ体重−10kg!
・長年の悩みだった便秘が解消した!
・肌の化粧ノリが明らかに良くなった!
・子供たちの健康管理ができるようになった

などの口コミが広がり、これまでほとんど口コミだけで当協会の認知は広がってきました。

その結果、受講生は国内外850名、カウンセリングは1,300件に及んでいます。

私も「食」というものを学んで人生が変わりました。
そして、その知識とノウハウをもっと多くの人に知って頂くことを、これからもずっとやっていきます。

不定期にはなりますが、初めての方に「食の知識の体験会」(3000円)も実施しています。
気軽に受講いただける環境を整えておりますので、あなたの生活を豊かにするためのお手伝いをさせてください。

日本美食脳アカデミー協会 代表理事 高久 恵美子

選ばれる理由

美食脳マイスターコースのご案内

美食脳の基本バランスを学ぶ「基礎コース」です。

美食脳マイスター資格取得のための最初のステップコースともなります。
食事の基本、健康的に美しくあり続けるための知恵を習得することで、家庭での食卓づくりへ大きく影響していくことでしょう。

もっと詳しく見る

美食脳マイスター2級コースを修了した方のための美食脳マイスター資格取得コースです。

カラダを汚す食事を知り、その上でどのように改善するのかという「リカバリー」について踏み込んだ内容になっています。
ご自身はもちろんのこと、大切な周りの方たちの健康美サポートにもご活用したい方向けの内容になっています。

また、すでに健康美容業界でお仕事をされている方には、クライアント様へのアドバイス・指導につなげて頂けるノウハウになっています。
特に最近では、パーソナルトレーナーの方に多く受講頂いております。

もっと詳しく見る

まだちょっと不安かも。
そんな方は以下の体験会の詳細から

よくあるご質問

・食事って難しそう・・・どんなことを学ぶの?(学ぶ内容をもう少し具体的に教えてください)

食事とカラダのメカニズムを根本的に知りことで、「なぜ?」「何を」「どのように?」から理解できる知識を学びます。
2級から段階を踏んでレベルアップいていくカリキュラムを、いつでも見返せる動画教材とテキストでハードルなくお学びいただけます。

・どんな人が学んでいるの?ついていけるか心配です。

年齢は10代~60代まで、学生・専業主婦・ワーキングウーマン・妊娠授乳中のママさんな
ど多岐に渡ります。
食事の基礎からお学びいただけるので、「面白い」「もっと早く知りたかった」というお声を多くいただきます。

・資格をとることで、どのように活かせるの?

ライフステージに合わせて、食生活に応用力を利かせた判断力を養うことで、自分はもちろんのこと、家族の健康美づくりに役立てられます。
ご家庭だけではなく、エステサロンやスポーツインストラクターとしての食事指導カリキュラムなどに活用された方もいます。

・食事や栄養学の知識が全くないけれど大丈夫?
カラダのメカニズム、それに必要な食事、避けるべき食事、リカバリー論などステップを踏んで学びを深めていくことで、どなたでも無理なく習得されています。
最も深い内容になる1級では、担当講師との個別面談もあるのでご安心いただけます。

・費用はどれくらいかかるの?

入会金・年会費はどはありません。
スタートクラスである2級は、受講料12万円(税抜)が必要です。
もっと気軽に体験してみたい方は、体験説明会3,000円(税抜)をご用意しています。
その他、お得に情報を取得できるメールマガジンもありますのでご登録ください。

・動画やオンライン面談などが不安です・・・
動画講座、会員専用サイトからクリックするだけで、スマートホンからでもすぐに視聴可能です。
1級受講の方は、オンライン面談がありますが、こちらも詳細のご案内がありますので、どなた様もご安心して活用いただけています。

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当協会では、講座受講や体験会へのご参加の前に、必ずメールマガジンのご登録をお願いしております。
まずは、7日間メールにて実際に学べる内容、実践的な手法、協会の想いを配信させて頂きます。
そのうえで、「もっと学んで生活に活かしたい」「仕事に活かしたい」という方へは、体験会へのご招待を行っています。

7日目以降は、定期的に「食」についての栄養バランスの具体的な内容や、体質改善についてなど幅広い知識を無料でご共有させて頂いております。
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