【しっかり食べてキレイになれる!】美食脳®マイスター2級(旧美食脳®プティマイスター)

いつまでも美しい自分、妻、母として輝き続けるあなたに


罪悪感ゼロ!!
美味しくしっかり食べてキレイになれる一生ものの食事法

美食脳マイスター2級

毎日の食事を整えて
自身の体質改善を叶えた講師が担当します。

しっかり学んで、
毎日の食事への不安、体質のお悩みを
自ら改善できる大人になりませんか?


こんな方におすすめのコースです

●健康になれる食事の勉強をしてみたいと思い始めた方
知識ゼロでも心配無用!
栄養学の勉強をしないので、どなたでもその日からすぐに実践可能です。

●ダイエットを手放し、食事で体質改善できるようになりたい方
1日3食は食べ過ぎ??そんなことはありません。
ストレス・ガマン不要の食事理論で、心も身体も満足しながら体質改善に働きかけていきます。

●ずっと健康で美しくいたい方
身体は食べたものでつくられています。
身体をキレイにする食事を根本から理解し、「なぜ食べるのか?」「どのように食べるのか?」が納得できるからこそ、「しっかり食べる毎日の食事」を継続可能にしていきます。

●毎日の食事に自信を持ちたい方
「なんとなく」の食事ではなくて、根拠のある食事を目指しましょう。
食が豊かな時代だからこそ、自分の軸を持って自分の健康美を守ることが必要です。

 


美食脳®マイスター2級取得までの流れ

美食脳マイスター検定制度は、自身や大切な家族の健康管理サポートの知識とスキルの向上を目的としており、ライフスタイルに柔軟に対応しQOLを高める判断力を持っているかを判定する、日本美食脳アカデミー協会が認定する制度です。

 

講座を受講し、課題の提出(食事レポート21日)と、年に2回開催の検定試験に合格することで、「美食脳®マイスター2級」に認定されます。
美食脳®は、一般社団法人日本美食脳アカデミー協会の登録商標です。
(登録商標 第5857766号)

◯美食脳®マイスター2級認定時に、認定証をご登録住所に発送します。
◯ご自身のお仕事の指導ツールとして、学んだ知識を活かしてOK!
(テキストのコピー、第三者公開は禁止となります。)

 


カリキュラム(計6時間)

講座

1、食生活と身体の関係とメカニズム
2、食べてキレイになる美食脳バランス
  ・食べるほどにキレイになる野菜の食べ方
  ・絶対に欠かせない健康美の素、タンパク質の選び方
  ・太らずに代謝を上げる炭水化物の食べ方
3、1日3食食べるからキレイになれる理論
4、健康美をアシストする2つのポイント
5、実践力アップの食事レポートのつけ方
6、検定試験対策問題

課題:食事レポート21日分

※受講後に、課題の提出と検定試験(8月、3月)があります。

 


教材と附録

・美食脳®マイスター2級テキスト
・合格者には、ディプロマ(認定証)を授与します。

 


受講生の声

美食脳プティマイスター沙織さん

福嶋沙織さん(事務職/30代/愛知県)

子どもの頃からの頑固な便秘、疲れやすさ、肩こり、血液データの異常などで悩んでいました。
夫も、肥満、血液データの異常、肩こり、腰痛、胃腸の不調、慢性の下痢、不眠などなど、たくさんの不調に悩んでいました。

また、夫は稀に見るくらいの偏食家のため、どう上手に食生活を変えていくか?という点もお悩みポイントでした。
食材の選び方やバランスの整え方など、「これ合っているのかな?」「こんな時はどうしたら良いのかな?」という疑問点が解消でき、今後より高いレベルで食生活に活かせそうです。
そして、何よりも大きな変化は、やはり「意識」だと思います。

今までは、メルマガの内容をそれなりに実践してみるものの、「なんとなくやっている」中途半端な状態でした。
「なぜそのやり方なのか?」という「根拠」が分からなければ、「やっている意味」も曖昧になりますし、モチベーションを高く持ち続けられないものだな。と、自力だけでは、限界を感じていました。
講座を受けるとノウハウだけではなく、美食脳の考え方の根拠、楽しむことなどトータルで教えてくださいます。
それが、根本的な改善への土台づくりになっていると感じました。
おかげさまで、無理にがんばるのではなく、自然と目標をもってがんばろう!という気持ちになり、楽しみながら実践できています。

美食脳マイスターS.Hさん

服部さちこさん(専業主婦/30代/三重県)

しっかり食べて綺麗になるというフレーズに直感的に惹かれて受講を決めました。
主人がメタボでアトピー。
私も間食が多く辞めたくても辞められないという状況でした。

私は体重が減りました。食事を変えて1週間で体脂肪も減りました。
ご飯も以前ほど沢山食べなくても満足できるようになり、間食の量も減りました。
主人は、お昼のお弁当にサラダと味噌汁を加えただけで、すごく満足感があると言ってました。
講座ではどんな質問にも丁寧に答えていただきました。

 

美食脳プティマイスター

S.Nさん(主婦/30代/東京都)

私も夫もだんだんと太ってきていた、夫がよく風邪を引くこと、野菜をたくさん食べているはずなのにいまいち効果があるとは思えないことがあり、しっかり3食食べて健康的に痩せたいと思いこちらを選びました。
今までは、何日かトータルで何となくバランスが取れていればよいのかなと思っていましたが、受講してみて、毎回毎回の食事でしっかりと栄養が取れている事が大切だということが分かりました。
1人でのご飯だからおにぎりだけで済ませようと安易に考えるのではなく、とはいえ頑張りすぎず、出来るだけバランスを考えた食事を取ろうと思いました。
一回の食事で必要な食材の質と量がはっきりと分かり、きちんとそれに合ったものが用意できた時にはこの食事はバッチリだ!と思う事ができるようになったので、なにが正解か分からなかった以前よりも気持ちが楽になりました。

 


講座概要

美食脳マイスター2級

受講時間    6時間
期間      3時間×2日 または 6時間×1日
受講料     ¥59,400円(税込)+別途入会金¥10,800(税込・入会金は初回のみ)
*美食脳マイスター1級とのセットお申し込みで割引になります。詳細はお申し込みフォームをご覧ください。

課題      自分の食事レポート21日分
取得可能資格  美食脳マイスター2級
資格試験期間  8月、3月(*試験会場は都内のみとなります。)
資格試験受験料 ¥5,400(税込)


講師

《東京本部》

代表理事 高久恵美子
高久恵美子(看護師/保健師)
幼少期から看護師時代まで、体調不良と激しい体重増減で悩む。
菜食主義生活からの気づきを経て、現在の食事法「美食脳」を監修。

 

《岡山校》


日村裕美子(美食脳マイスタープロ/美容室オーナー)
毎日の食事を整えることで、毎年罹患していた肺炎を克服。
ヘアーのプロとして、食事から健康的な髪質をつくるためのセミナーなども開催。

 

《長野校》


池田なおみ(美食脳マイスタープロ/栄養士)
激しいダイエットとリバウンドを繰り返す生活を、食事をしっかり食べることにより克服。
健康的に体重が落ち続け、現在マックス時より-24kgをキープ中。カフェメニュー考案、レシピ提供など多数。

 

講座開講スケジュール

3時間×2日 または 6時間×1日でご受講いただけます。
3時間×2日の場合、他開催決定クラスにて振り替えが可能です。(期限は初回受講日より3ヶ月以内)

その他、ご希望のスケジュールがある場合は、お問い合わせよりご相談ください。

《東京》

−4月週末クラス− 
レッスン1:4月28日(土)  10:00~13:00  
レッスン2:4月29日(日)  10:00~13:00  

−4月集中クラス− 
レッスン1:4月28日(土)  10:00~17:00  
*1時間のお昼休憩があります。

−5月週末クラス− 
レッスン1:5月5日(日)  10:00~13:00  
レッスン2:5月6日(月)  10:00~13:00  

−5月平日クラス− 
レッスン1:5月8日  (水)  13:00~16:00  
レッスン2:5月15日(水)  13:00~16:00  

−5月土曜クラス− 
レッスン1:5月11日(土)  10:00~13:00  
レッスン2:5月25日(土)  10:00~13:00  

−6月平日クラス− 
レッスン1:6月13日(木)  13:00~16:00  
レッスン2:6月20日(木)  13:00~16:00  

−6月土曜クラス− 
レッスン1:6月  8日(土)  10:00~13:00  
レッスン2:6月22日(土)  10:00~13:00  

−6月集中クラス− 
レッスン1.2:6月29日(土)  10:00~17:00  
*1時間のお昼休憩があります。

 

《岡山・長野校は日程調整中です。》


講座会場

*お申し込み・ご入金完了された後に詳細をご案内します。

《東京》

東京駅・日本橋近辺の貸し会場、
もしくは銀座・新宿会場となります。

《岡山》

岡山県笠岡市美容室
もしくは、福山駅近くとなります。

《長野》

長野県長野市内、
もしくは長野県須坂市内会場となります。

 


お申し込み

※必ず事前に jimukyoku@bishokunou.com からのメールを受信許可願います。

お申込み後、自動返信メールを送付しています。
ご確認の上、自動メールが届かない場合は、お問い合わせフォームより別メールアドレスにてお問い合わせください。(同じメールアドレスでお問い合わせいただいても、こちらからのメールをお届けすることができません。)

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