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【美食脳ラボ】ダイエット中にオススメのアルコールの種類

ダイエット中にオススメのアルコール

ダイエット中にオススメのアルコール

ダイエット中、食事や甘いものは控えることはできても、1日の〆としてアルコールだけはどうしても欠かせない!という方もいますよね。
のどごしのいいビールが好きな人もいれば、強いアルコールで一気に解放されたい人も。
しかし、アルコールも立派な嗜好品の一つ。

ダイエット中にはどのようなアルコールがオススメなのか、アルコールを楽しむ時の注意点を「健康美人専門サイト 美食脳ラボ」に掲載しました。