美食脳マイスター2級の概要

美食脳の基本バランスを学ぶ「基礎コース」です。
美食脳マイスター資格取得のための最初のステップコースともなります。

2級では、食事の基本知識と独自の食事バランスのノウハウを習得することができます。

その2つを習得することで、
・1日3食しっかり食べるほど美しく痩せる食事法が身につく
・リバウンドしないダイエット法を身に付けることができる
・体質だと思っていたことが、食習慣を変える事で、改善できる

など、食の基本知識と綺麗に痩せる為の食事法・食事バランスを組み立てるノウハウを一挙に習得することができる講義になっています。

Eat and lose weight

受講者の声

食べる量は変えず、内容だけ変えて産後太りが3ヶ月で−10kg


(Y.Tさん 30代 空港職員 千葉県)

産後、体重が落ちるどころか、臨月のとき以上の体重に増加。
美食脳の食事法を取り入れて、食べる量は変えることなく、どんどん体重が落ちていきました。
食べることが大好きなわたしにとっては、ストレスもなく、家族の食事も整い良いことだらけでした。

食べる量2倍になったのに、太らないどころかなぜか痩せる!


(S.Tさん 20代 会社員 東京)

学生の頃からダイエットを繰り返していました。「食べても大丈夫」「むしろ食べた方が代謝が上がる」と学び、少しずつ食べる量を増やしていきました。学んだ通り、本当に食べても太らないことがわかり、今では、ダイエットしていた頃の2倍の量を食べていますが、体重が落ちてきているからびっくりです!

運動ゼロ、同じ食事を食べていた主人まで体重−7kg!

食べる量と質を自分で考えられるようになり、体重は–3kgへ。同じ食事をただただ食べていた主人まで体重−7kgに。夫婦で−10kgのダイエットにつながりました。子供まで風邪をひかなくなり、インフルエンザの時期、娘2人の学校が学級閉鎖になりましたがピンピンしておりました。

当協会の食事法が選ばれる5つの特徴

特徴①食事制限・カロリー計算一切なし

食事制限禁止!難しいカロリー計算は一切しません。
だから、講座受講後すぐに実践いただくことができるので、成果を出すのが早いのです。
また、ご家族にも簡単に説明できるようになるので、ご家族まで自然と体質改善・ダイエットを手に入れているご家庭が多いのも特徴です。

特徴②スーパーの食材だけでOK

スーパーフードなどの特別な食材を必要としません。ご受講後、スーパーでの買い物で十分に必要な食材が手に入ります。
「スーパーでの買い物コーナーが変わった」「スーパーに行っても迷わずに必要なものを選べるようになり、買い出しが楽しくなった」というお声も多くいただきます。

特徴③コンビニ・外食でも対応できる

受講生の多くは、ワーキングマザーです。美食脳では、コンビニ・外食でもOK。「食べるほど美しく痩せる食事バランス」がわかれば、どんなシーンでも食事選びが楽になります。自炊ゼロで体重・体脂肪を落とし、体質改善を叶えた受講生さんも多くいらっしゃいます。

特徴④食べてイケナイものがないから続けられる

食事は楽しむもの。これが大前提なので、スイーツもアルコールもハンバーガーもOK。ストレスフリーの方法だからこそ、楽しく気軽に一生ものの健康美を手に入れることができます。

特徴⑤受講後も自分一人で続けられる

すぐ痩せてすぐリバウンドなんて意味がありません。リバウンドしづらい食事法を取り入れ、ストレスがないために暴飲暴食をせずに済むので、受講後数年経っても、体重が減り続けている・キープできている、というお声をたくさんいただいております。

1日3食しっかり食べて、美しく健康的に痩せたいあなたへ

以下に当てはまるあなたは、マイスター2級コースがおすすめ

・ツライ食事制限ダイエットから卒業したい!

・食べることが大好きだから、食べることは諦めたくない!

・食べながら健康的な美しさを手に入れたい!

・いつまでも年齢的な美しさを持つ凛とした女性でありたい!

・自分はもちろん、家族の健康美だって守れる女性でありたい!

講義内容

美食脳マイスター2級の講義内容をご紹介します。

◆講義内容

・チェックシートで食と体の自己分析
・美食脳オリジナルabcd理論
・美食脳ゴールデンバランス
・食べ癖チェック
・本当の野菜の食べ方
・美食脳トレーニング《野菜編》
・食べるほどに健康美が加速するタンパク質の食べ方
・美食脳トレーニング《タンパク質編》
・痩せ体質に欠かせない炭水化物の食べ方
・美食脳トレーニング《炭水化物編》
・デトックスに欠かせない水分と排泄
食の基本知識と綺麗に痩せる為の食事法・食事バランスを組み立てるノウハウを一挙に習得することができる講義になっています。

◆受講費

受講費:12万円(税抜き)
*カード払い、カード分割払い可能。

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よくあるご質問

1、動画講座はスマホからでも視聴できますか?

はい、可能です。インターネット環境をご用意ください。

2、専用サイトとはどのようなものですか?

会員のみにお知らせされるパスワードで閲覧できるサイトです。全ての動画がご視聴できます。

3、まったくの初心者でも大丈夫ですか?

初心者の方ほどスムーズにのみ込めると思います。これまで様々な食事療法やダイエットを実践してきた方ほど、知識をそぎ落としていただく感じになります。

4、ダイエットにたくさん失敗しているけれど痩せますか?

2級1級ともにダイエット講座ではありません。しかしながら、間違ったダイエットの危険性は十分にご理解いただけます。どんなダイエットでも痩せなかった方も、時間をかけて体質を変えることで体重を落としているケースは沢山あります。
そのメカニズムを講座で理解してください。

5、公開相談会はどのように開催されますか?

今回のようにZOOMで開催します。ご参加が難しくても事前にご質問を受け付けるのと、動画がサイト内にアップされますので、ご都合が
合わなくてもご安心いただけます。

6、母が食事担当です。そんな環境でも参加可能ですか?

未婚女性の場合、同じような環境の方が結構いらっしゃいます。
いかに、ご家族を上手に巻き込めるか、がポイントですね。
ご家族の協力・理解はあった方がいいので、講座受講についてしっかりお伝えされるといいと思います。

7、閉経をしていますが対象になりますか?

50ー60代の受講生様も多くいらっしゃいます。
実践・習慣に落とし込むことができれば、皆さん体質改善効果を体感されています。

8、講座が修了したあと、協会と関わりは持てますか?

専用コミュニティにご招待します。
新しい情報の発信や、卒業生同士のイベント・集まりのご案内がありますので、ぜひご参加ください。

9、講座の内容を事業に活かしてもいいですか?
テキスト・動画の内容には著作権があり、第3者公開は禁止としております。
ただし、内容をアレンジしたりして、エステサロンやスポーツトレーナーさんが食事指導メニューを作られたケースがあります。
柔軟に対応しますのでご相談ください。

10、分割・カード払いできますか?
可能です。ただし、カード払いの場合は手数料が発生します。

お申し込み後のご案内をよくご覧いただき、銀行一括振込/カード一括/カード分割 をご選択ください。

メルマガのご登録について

当協会では、講座受講や体験会へのご参加の前に、必ずメールマガジンのご登録をお願いしております。
まずは、7日間メールにて実際に学べる内容、実践的な手法、協会の想いを配信させて頂きます。
そのうえで、「もっと学んで生活に活かしたい」「仕事に活かしたい」という方へは、体験会へのご招待を行っています。

7日目以降は、定期的に「食」についての栄養バランスの具体的な内容や、体質改善についてなど幅広い知識を無料でご共有させて頂いております。
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