「アンチエイジングで肌にハリを取り戻す根本的視点」

当協会にご相談にいらっしゃる女性の多くが、エステなどの高額美容、健康食品の利用を経験されています。

 

ですが、多くの方が自覚されている通り、その効果は一定期間のみのものであったり、そもそも効果を実感していないにも関わらず継続利用をしてしまっています。

 

どこかで、「効果がないなら止めよう」と自己決定できれば楽なのでしょうが、やはり年齢と共に増す悩みにおいては、「何か特別なことをしなければいけない」と感じてしまうのが人間の性というものでしょうか。

 

かくいう、代表理事の高久も、20代の頃は500万円以上にのぼる美容健康投資をしたきた、というのは身内の間では有名な話です。

 

多くの女性が願う、「いつまでもキレイでいたい」という思い。

 

当協会は、「食」という面から皆さまの健康美に寄与する情報・講座の提供を行なっておりますが、その基本姿勢は「食だけを整えても仕方ない」ということです。

 

美しい人生であるためには、「美しい食事」と「美しい生活習慣」、さらには「美しいマインド」これらを心がけていくバランスこそが必要です。

 

今回、「アンチエイジングと肌のハリ」という観点からコラムを投稿しましたのでご紹介いたします。

 

健康美人専門サイト 美食脳ラボ

「アンチエイジングで肌にハリを取り戻す根本的視点」

アンチエイジングで肌にハリを取り戻す根本的視点

著者プロフィール

 


 

日本美食脳アカデミー協会代表理事
高久 恵美子

 
カロリー計算・g計算不要。しっかり食べてキレイになる食事法を推奨する元看護師の食生活アドバイザー
独自の食事バランスメソッドや、60日食事レポート法など栄養学とは異なった観点で、ワーキングウーマンやダイエットを繰り返してきた人に教えています。

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