「自分に合った内容で教えてほしい」
「短期間で一気に習得したい」
「周りを気にせず受講をしたい」
「仕事で都合合わせるのが難しい」
「個別で色々相談に乗って欲しい」
そのような方に向けて、プライベートレッスンを行っています。
美食脳とは、しっかり食べるほどに健康美を手に入れる食事メソッドです。
その結果、受講生の91%以上が、
むくみからの解放/冷え性の改善/風邪をひきづらくなる/血液データの改善
といった効果実感をしています。
そして、自然と体重−3〜10kgを達成されています。
食事とカラダのメカニズムを根本的に知り、「なぜ？」「何を」「どのように？」から理解できる知識を学びます。
ライフステージに合わせて、食生活に応用力を利かせた判断力を養うことで、自分はもちろんのこと、家族の健康美づくりに役立てられます。
ご家庭だけではなく、エステサロンやスポーツインストラクターとしての食事指導カリキュラムなどに活用された方もいます。
食についてのあらゆる知識を身に付ける為に、このプライベートレッスンをご活用下さい。
プライベートレッスンのメリット
① 自分のペースで受講が可能
決まった時間での講座ではなく、あなたの時間に合わせた講義時間を設定することが可能です。
仕事で忙しい方などはおすすめです。
② 言いにくい個人的悩みも相談できる
1on1でのレッスンになりますので、基本的な知識習得はもちろん、１人１人の悩みに合わせたコンサルティングも行うことができます。気になる健康診断結果もご用意ください。
③ 特に習得したい内容に特化することも対応
食や健康の中でも特に習得したい項目や内容に特化してレッスンをすることができます。
事前カウンセリングにて、改善したい課題等はヒアリングいたします。
プライベートレッスンの講義内容
◆講義内容 （基本編）
・チェックシートで食と体の自己分析
・美食脳オリジナルabcd理論
・美食脳ゴールデンバランス
・食べ癖チェック
・本当の野菜の食べ方
・美食脳トレーニング《野菜編》
・食べるほどに健康美が加速するタンパク質の食べ方
・美食脳トレーニング《タンパク質編》
・痩せ体質に欠かせない炭水化物の食べ方
・美食脳トレーニング《炭水化物編》
・デトックスに欠かせない水分と排泄
食の基本知識と綺麗に痩せる為の食事法・食事バランスを組み立てるノウハウを一挙に習得することができる講義になっています。
◆講義内容 （応用編）
・体質改善効果を倍増させる食事レポート
・体質改善の要「美腸」の作り方
・体質改善を加速する「消化美人力」①
・代謝を上げるリカバリー術
・美食脳トレーニング《消化編》
・カロリーよりも大切なこと
・「太る元」を食べ過ぎた時のリカバリー術
・美食脳トレーニング《糖質編》
・Noオイル！Noビューティー②
・カラダを汚すオイルのリカバリー術
・乳製品との上手な付き合い方
・乳製品のリカバリー術
◆実践ワーク
①60日間食事レポート
フォーマットをもとに、60日間の食事の記録と振り返りをすることで食×ライフスタイル×脳のセルフケア能力を養います。
②個別コンサルティング
レポートは代表がフィードバックを行います。
1人1人の環境や体質を考慮した上で、最適な食事法をご提案しております。
基本的には、これからの内容を全て網羅して行います。
さらに、プライベートレッスンでは、
あなたの生活スタイルや習慣、体質、家族構成も考慮し、最適な食事法を最短で身に付けることを目的としてレッスンを行います。
お申し込みの流れ
01 問い合わせ・お申込み
プライベートレッスンに関心がある方は、こちらからお申込みをお願いいたします。
02 事前カウンセリング
事前に改善したい課題、習得したい内容をヒアリング致します。
また、現在の生活習慣や健康診断の内容なども含めて詳細をヒアリングして参ります。
その上で、プライベートレッスンが可能かを双方で判断し、ご契約をさせて頂きます
03 カリキュラムの設計
ご契約後は、１人１人に合わせてカリキュラムの作成を行います。
より効果的に課題の改善ができるように、カリキュラムをカスタマイズいたします。
04 レッスン開始
カリキュラムが完成後、１回目のカウンセリング行います。
１対１で継続してカウンセリングを行うことで、一生使える食事の知識と習慣を身に付けるサポートをします。
プライベートレッスン：費用550,000円(税込)
よくあるご質問
1、動画講座はスマホからでも視聴できますか？
はい、可能です。インターネット環境をご用意ください。
2、専用サイトとはどのようなものですか？
会員のみにお知らせされるパスワードで閲覧できるサイトです。全ての動画がご視聴できます。
3、まったくの初心者でも大丈夫ですか？
初心者の方ほどスムーズにのみ込めると思います。これまで様々な食事療法やダイエットを実践してきた方ほど、知識をそぎ落としていただく感じになります。
4、ダイエットにたくさん失敗しているけれど痩せますか？
2級1級ともにダイエット講座ではありません。しかしながら、間違ったダイエットの危険性は十分にご理解いただけます。どんなダイエットでも痩せなかった方も、時間をかけて体質を変えることで体重を落としているケースは沢山あります。
そのメカニズムを講座で理解してください。
5、公開相談会はどのように開催されますか？
今回のようにZOOMで開催します。ご参加が難しくても事前にご質問を受け付けるのと、動画がサイト内にアップされますので、ご都合が
合わなくてもご安心いただけます。
6、母が食事担当です。そんな環境でも参加可能ですか？
未婚女性の場合、同じような環境の方が結構いらっしゃいます。
いかに、ご家族を上手に巻き込めるか、がポイントですね。
ご家族の協力・理解はあった方がいいので、講座受講についてしっかりお伝えされるといいと思います。
7、閉経をしていますが対象になりますか？
50ー60代の受講生様も多くいらっしゃいます。
実践・習慣に落とし込むことができれば、皆さん体質改善効果を体感されています。
8、講座が修了したあと、協会と関わりは持てますか？
専用コミュニティにご招待します。
新しい情報の発信や、卒業生同士のイベント・集まりのご案内がありますので、ぜひご参加ください。
9、講座の内容を事業に活かしてもいいですか？
テキスト・動画の内容には著作権があり、第3者公開は禁止としております。
ただし、内容をアレンジしたりして、エステサロンやスポーツトレーナーさんが食事指導メニューを作られたケースがあります。
柔軟に対応しますのでご相談ください。
10、分割・カード払いできますか？
可能です。ただし、カード払いの場合は手数料が発生します。
お申し込み後のご案内をよくご覧いただき、銀行一括振込/カード一括/カード分割 をご選択ください。
※ご受講希望の方は、「メールマガジン」へご返信いただくか、お問い合わせから「プライベートレッスン受講希望」とお伝えください。
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まずは、7日間メールにて実際に学べる内容、実践的な手法、協会の想いを配信させて頂きます。
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7日目以降は、定期的に「食」についての栄養バランスの具体的な内容や、体質改善についてなど幅広い知識を無料でご共有させて頂いております。
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