M.Kさん
（美食脳プティマイスター）
新潟／看護師／32歳
Q、美食脳プティマイスターコースをご受講された理由はどのようなことでしたか？
家族の健康に役立てたい、毎日の食事に役立てたいと思ったためで
Q、美食脳で食事の勉強を始める前のお悩みなどはどのようなことでしたか？
常に疲れやすく、すっきりしない体調がありました。
便秘と下痢を繰り返していました。
Q、美食脳プティマイスターコースをご受講されて、気づいたこと・考え方の変化がありましたか？
野菜の採り方、食べる目安と、食べる順番の大切さを学びました
Q、本コースで習得いただいた知識を、
毎日の食生活に役立てております。
Q、
親切、丁寧に教えて下さりました。
食事を通して、健康をつくることができることを家に帰っても取り
Q、今後、
家族の健康に役立てたいです。
Q、最後に一言メッセージをお願いいたします。
今回の講義を受けてから、食生活がかわり、便秘も解消しました。ありがとうございます。
【長野校より】
この度は県外から（新潟市） 長野まで学びに来ていただき ありがとうございました。
信越地方にも食の価値を知る 素敵なお仲間が増えたこと 本当に嬉しく思います。
学んだことをすぐに実行に 移されている姿からは、 ご自身の食事をまず見直すと同時に 「ご家族を食事で支えたい」という 熱い想いがすごく伝わってきました！ Mさんと大切な方がより健康で 笑顔で過ごしていただけるよう 心より応援しております！
